本文目录一览：

• 1、12个时晨对应哪12个穴位?
• 2、宝宝必须打的自费疫苗有哪些

12个时晨对应哪12个穴位?

十二时辰所主道图基于子午流注理论，揭示了人体十二经脉与昼夜节律的对应关系及养生要点：子时（23：00-01：00）：胆经当令，胆汁代谢旺盛。此时入睡可促进骨髓造血，若熬夜易导致黑眼圈、胆汁结晶形成结石，且心脏功能最弱，心脏病患者需特别注意。丑时（01：00-03：00）：肝经主事，肝脏进入修复与血液更新关键期。

足少阴肾经：简称肾经，对应的时辰是酉时（17：00-19：00）。经络走向从足走向胸，与足太阳膀胱经相表里。本经一侧有27个穴位，两侧合计54个穴位。足厥阴肝经：简称肝经，对应的时辰是丑时（01：00-03：00）。经络走向从足走向胸，与足少阳胆经相表里。本经一侧有14个穴位，两侧合计28个穴位。

最近，电视剧《长安十二时辰》热播，各地也掀起了一股“十二时辰”热潮。其实， 养生 与十二时辰密切相关。早在两千多年前的医学著作《黄帝内经》中就提出了 养生 与时辰的密切关系。即每个时辰对应人体一条经脉，每条经脉又联系着相应的脏腑。

《黄帝内经》12时辰养生法的核心是顺应人体气血在十二经脉中的流注规律，在对应时辰养护相应脏腑，做到“因天之序”养生。 具体方法如下：子时（23：00-1：00）：养护胆经此时胆经当令，气血流注至胆腑。

子午流注针法在临床中的应用涉及到两种不同的方法：按天干开穴的纳干法和按地支开穴的纳支法，后者主要指时支子午流注法。时支子午流注，也称纳子法，是依据每日气血输注十二经的地支时辰和病症特点来选取穴位的。

这和十二经络的运行时间有着密切的关系，现在一昼夜是24个小时，古代是12个时辰，这12个时辰分别为十二经络所主，就是说每一个时辰有一条经络主要工作，在身体里起主要作用。

宝宝必须打的自费疫苗有哪些

1、宝宝可选择的自费疫苗主要包括以下几种，具体接种方案需结合年龄、健康状况及医生建议：肺炎球菌疫苗肺炎球菌可引发肺炎、脑膜炎、中耳炎等严重疾病。13价肺炎球菌多糖结合疫苗：适用于6周龄至15月龄婴儿，基础免疫需接种4剂（间隔1-2个月），12-15月龄加强1剂。

2、以下几种自费疫苗对于婴儿来说建议接种：B型流感嗜血杆菌结合疫苗：B型流感嗜血杆菌可引发脑膜炎、肺炎、会厌炎等严重疾病。2 - 17月龄婴儿自身免疫系统对该病菌抵抗力弱，接种此疫苗能有效预防感染，显著降低相关严重疾病的发生风险。一般基础免疫在6月龄各接种1剂，12 - 15月龄加强接种1剂。

3、孩子必打的6种自费疫苗包括： 水痘疫苗 接种时间：1岁以上接种，第一针剂在13个月龄时最佳，第二针剂在4岁时接种。价格：国产150-180元/针；进口320-350元/针左右。图片展示： 手足口疫苗（肠道病毒71型灭活疫苗）接种时间：6-71个月，共两个针次，间隔1个月，且需与其他疫苗间隔2周。

4、宝宝需要接种的自费疫苗主要包括以下几种，它们是一类疫苗的重要补充，建议家长根据宝宝实际情况安排接种：轮状病毒疫苗用于预防轮状病毒感染引起的腹泻，该病毒是婴幼儿严重腹泻的常见病原体。接种后可显著降低重症腹泻风险，尤其适合6月龄至3岁儿童。

5、宝宝必打的自费预防针主要包括水痘疫苗、手足口病疫苗和肺炎球菌疫苗，具体分析如下：水痘疫苗：水痘是一种高度传染性疾病，主要通过空气飞沫或直接接触传播。感染后，宝宝会出现皮肤瘙痒、红色斑丘疹及水疱，可能伴随发热、头痛等全身症状。严重并发症包括细菌性皮肤感染、脑炎、肺炎等，可能危及生命。

6、有必要接种的自费疫苗主要包括流感疫苗、手足口疫苗、EV71疫苗、水痘疫苗和肺炎疫苗。流感疫苗：接种流感疫苗可以有效预防流感病毒感染。儿童、老年人、孕妇以及患有基础疾病的人群属于高危群体，感染流感后易引发严重并发症，如肺炎、心肌炎等。